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- Qu'est-ce qu'un générateur de battements binaural?
- Les battements binauraux fonctionnent-ils réellement?
Qu'est-ce qu'un générateur de battements binaural?
Les battements binauraux peuvent aider à dormir, à se concentrer et à méditer. Ils sont une illusion auditive perçue lorsque deux tons différents de fréquence légèrement différents sont présentés à chaque oreille. Les fréquences sont très faibles et chacune est réglée spécifiquement pour chaque oreille, c'est pourquoi les écouteurs sont nécessaires.
Les battements binauraux fonctionnent-ils réellement?
Les battements binauraux dans les fréquences bêta inférieures (14 à 30 Hz) ont été liées à une concentration et à une vigilance accrues, à une résolution de problèmes et à une mémoire améliorée. Selon une étude 2020 .
